Jakie maszyny są najpopularniejsze na siłowniach?
- 894 Views
- Redaktor pakoszczecinek.pl
- 17 sierpnia 2019
- Siłownia - najlepsze porady
Właściciele polskich siłowni systematycznie powiększają bazę posiadanego sprzętu. Wszystko po to, aby zadbać o swoich klientów w możliwie jak najlepszy sposób. Trzeba podkreślić, że są jednak sprzęty, które cieszą się większą popularnością, niż inne. Na pewno jednym z nich jest tak zwany atlas. Zazwyczaj w godzinach szczytu do tej maszyny ustawia się minimum kilkuosobowa kolejka. Trzeba podkreślić, że bardzo popularna jest też ławeczka, na której można wykonywać podnoszenia sztangi czy ćwiczenia mięśni brzucha. Nie można nie wspomnieć, że ludzie często korzystają na siłowni z rowerów stacjonarnych, dzięki którym mogą poprawiać kondycję oraz redukować zbędne kilogramy. Podobnie jest w przypadku trenowania na bieżni – to szansa na sprawienie, że organizm będzie funkcjonował lepiej i wydolniej. To właśnie do tych urządzeń często są kolejki i z tego powodu niektórzy decydują się trenować w zaciszu własnego domu, żeby zawsze mieć do dyspozycji ten sprzęt, który w danym momencie będzie im najbardziej potrzebny.

- 24 kwietnia 2022
Siłownia – z trenerem czy bez?
- 19 marca 2022
Jak przyciągnąć klientów do swojej siłowni?
- 17 lutego 2022
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo na siłowni?
- 11 stycznia 2022
Siłownia – z trenerem czy bez?
Jak przyciągnąć klientów do swojej siłowni?
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo na siłowni?
Jak pokonać lęk przed chodzeniem na siłownię?
Karnet na siłownię – niedroga inwestycja w jakość życia
Siłownia a prawidłowe wzorce ruchowe
Przed wizytą na siłowni
Strój na siłownię