Wszystkie artykuły
Siłownia – samodzielnie czy z trenerem?
Nowy rok to zdecydowanie czas, w którym każdy robi sobie różnego rodzaju postanowienia. Widać to w szczególności na siłowni, w okresie poświątecznym siłownie wprost pękają w szwach. Jak podają statystyki rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni widnieje
Zabierz na siłownię partnera
Już wielokrotnie mówiono o tym, że wspólne ćwiczenia motywują bardziej niż cokolwiek innego. Dlatego też warto udać się na siłownie właśnie z partnerem. Dzięki temu obie strony zachowają zdrową sylwetkę, a dodatkowo możliwe jest zacieśnienie
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
