Najnowsze porady

Autor: Redaktor pakoszczecinek.pl

Siłownia dla początkujących – jak wybrać tą idealną?

14 marca 2019

Zanim podejmiemy decyzję o wybraniu się po raz pierwszy na siłownię, musimy najpierw przełamać obawy i opory, które się w nas tlą. Wynika to zazwyczaj z braku pewności siebie, zwłaszcza, jeśli wcześniej nie robiliśmy w tym zakresie zupełnie niczego. Ważne jest, żeby osoby początkujące czuły się na siłowni komfortowo. Liczy się więc dobry wybór. Idealną […]

Read More

Dom czy siłownia- gdzie lepiej ćwiczyć

12 marca 2019

Kiedy decydujemy się na zmianę stylu życia, pada podstawowe pytanie: co, jak i gdzie ćwiczyć? Możliwości mamy sporo. Możemy trenować w domu lub w siłowni, zdecydować się na ćwiczenia nastawione na spalenie kalorii lub wyrzeźbienie mięśni. Które miejsce zatem lepiej wybrać? Jeśli jesteśmy samotnikami, nie dysponujemy wystarczającą ilością wolnego czasu i pieniędzy lepszym rozwiązaniem będą […]

Read More

Rodzaje karnetów na siłownię

10 marca 2019

W wielu siłowniach w naszym kraju stosuje się różne rodzaj karnetów. Wejściówki dopasowane do potrzeb indywidualnych klientów. Stworzone w taki sposób, aby stosunek, jakości i ilości wejść do ceny był zdecydowanie jak najlepszy. Bo oto w tym wszystkim chodzi. Tak, więc stosuje się liczne karnety open. Przeznaczone przede wszystkim dla ludzi, którzy ćwiczą dużo i […]

Read More
Powered by WordPress | Bootstrap Themes